Ai niin, eilen oli Inbody-mittaukset. Tässä tulokset:
BMI 24,8 - 84 kg
Rasva% 18,4% - 15,5 kg
Lihakset 46% 39 kg
Visceral fat 73,8
tiistai, 7. toukokuu 2013
-
Henkilötiedot
Treenipäiväkirja lähinnä omaan käyttöön. Samalla sivuhuomautuksia ja huomioita maailmasta puolilaiskan pankkimiehen silmin.
Kommentit